Desde este día comienzan las intervenciones hechas por mis compañeros. Tenemos que, en trabajo grupal, hacer una sesión de Ergoterapia y Socioterapia para el resto de nuestros compañeros de sección. De esta forma, podremos poner el practica aquellas habilidades que consideramos que tenemos al momento de realizar una sesión. También podremos mejorar aquellas que sintamos que tenemos mas débiles, y también aprender nuevas habilidades.
A partir de ahora, la idea es comentar como me sentí tanto en las sesiones que mis compañeros hacen, como las que guiaré junto con mi grupo. Adjuntare los protocolos de las sesiones vivenciadas durante las semanas que vengan y haré una breve reflexión sobre ellas y sobre como mis compañeros se desempeñan. Entonces, ¡Vamos a comenzar!
Día 12 de noviembre, primer día de sesiones hechas por mis compañeriTOs, donde vivencié 2 sesiones hechas por 2 grupos distintos. Primero comenzó el grupo n° 2 que realizó una sesión de Socioterapia, usando una técnica llamada Mindfulness o Atención Plena.
Durante esta sesión me sentí muy tranquila, olvidando el estrés del día a día y lo que la universidad implica. Evoqué muchos recuerdos con la actividad central, ya que algunos olores y texturas me recuerdan momentos de mi vida que son muy importantes. Me sentí feliz, totalmente sola en una sala que me permitía relajarme, olvidarme de todo aquello que me hacia mal y poder descansar el corazón. Me gustó mucho la actividad y como mis compañeras la organizaron y llevaron a cabo. Instrucciones claras, tono de voz adecuado y correcto uso de música que hizo de la sesión, algo maravilloso.
Si quieren ver más sobre la sesión, los invito a ver el protocolo, presionando el vínculo.
La segunda intervención fue hecha por el grupo n° 1 y fue una Ergoterapia. La actividad estaba relacionada con el reciclaje y cuidar el planeta, en donde hicimos con botellas de plástico, maceteros para poder tener una plantita. Usamos diversos materiales para decorar y el significado que se le dio a la actividad me gusto mucho, La pregunta de la actividad inicial dio el primer paso para poder realizar el macetero, dando una idea principal a lo que creíamos que era cuidar el planeta, lo que es la vida y de que se trata cuidarla. En general, fue una actividad muy divertida y original, que aplicó el uso del reciclaje con el cuidado del planeta, además de aprovechar todo recurso que parece inutilizable y poder crear algo bonito. Las instrucciones fueron claras y el desempeño de mis compañeros lo consideré apropiado. Siento, personalmente, que la sesión me sirvió para concientizarme un poco mas con lo que ocurre con la vida en nuestro planeta y ver de que manera podemos ayudar, siendo creativos y originales, usando lo que este a la mano para no contaminar.
Si quieren saber más sobre esta sesión, pueden ver el protocolo apretando el vínculo.
Luego de estas divertidas primeras sesiones, me tocó empezar a prepara la primera que haré con mi grupo. Nos leemos en otra ocasión.
Paz
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